Nos événements & activités

En 2025-2026

Réunion spéciale de Noël: paroles, sourires et magie
Portes ouvertes "Puissance de la parole" - Bien hâte de vous accueillir!
14e anniversaire de notre club: plaisir en perspective!
Réunion inversée: thème "Poissons farceurs" pour le poisson d'avril
Réunion spéciale de Pâques: thème "Le lapin de Pâques a un message"
Rencontrez notre invité spécial: thème "Parler avec style"
Réunion spéciale: atelier et marathon d'improvisations - une expérience prometteuse!
Réunion spéciale: atelier et marathon de discours - un défi stimulant!
Réunion inversée: thème "Chansons d’ici, pères d’ici" pour la fête des Pères et la fête de la Saint-Jean

Conseils et capsules éducatives

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Qu'est-ce-que le trac? Le trac n’est pas une angoisse comme les autres. C'est une angoisse par anticipation qui paralyse et qui semble empêcher d’affronter une situation unique. Le mot trac vient de la trace. C’est la trace de l’animal qui est « traqué » justement. Avoir le trac est donc ce sentiment, cette sensation devenue physique d’être traqué par le public, l’examinateur. La voix change, les mains tremblent, les jambes semblent devenir molles, la tête n’est plus a l’équilibre, le cœur bat la chamade, la sueur est profuse et le ventre se noue. Mais il y a pire, les tremblements viennent témoigner à la face du monde de ce qu’on voulait cacher. Daniel Scimeca
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Ce qu'on ne vous a jamais dit sur le trac et le stress avant de prendre la parole en public... Comment se retrouver dans la jungle des conseils pour surmonter son trac avant de prendre la parole en public? Voici les réponses de Pascal Haumont en vidéo: https://www.youtube.com/watch?time_continue=17&v=DYxuIk47EvI&feature=emb_logo&ab_channel=PascalHaumontprisedeparoleenpublic
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Comment écrire un discours en 5 minutes … la méthode du pont: https://www.tmd61.com/fr/video/comment-ecrire-un-discours-en-5-minutes-la-methode-du-pont/

Articles à découvrir

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